Como Alcanzar Una Vida Mas Larga Y Placentera Para Dummies

Resumen del libro

Living Longer for Dummies le indica al lector cmo vivir una vida ms saludable y por lo tanto ms larga y ms plena. Escrita por un experto en el tema, esta gua est llena de consejos para modificar hbitos de nutricin, actividad fsica, actitud y comportamiento, con el fin de mejorar y mantener la salud fsica y mental hasta los 100 aos de edad, o ms.

Ficha del Libro

• Número de páginas: 246
• Autor: Walter M Bortz
• Tamaño: 1.65 - 2.18 MB
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Opinión de la crítica