¿cuántas Calorías Cuesta La Felicidad?

Resumen del libro

libro ¿cuántas Calorías Cuesta La Felicidad?

El Método Thinking, creado por Diego de Olmedilla, es una propuesta revolucionaria que integra la medicina, la psicología, el ejercicio y una dieta natural. En su segundo libro, nos explica que la comida puede llegar a ser una adicción de la que podemos desintoxicarnos. A travésde casos reales, nos descubre cómo adelgazar olvidándonos de la báscula y prestando más atención a la mente: «Si el hambre no es el problema, la comida no es la solución».


Ficha del Libro


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Opinión de la crítica

POPULARR

4.6

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