El Poder De La Autodisciplina Y No MÁs ProcrastinaciÓn

Resumen del libro

¿Eres muy bueno haciendo planes, pero a menudo te frustras cuando no puedes cumplirlos? ¿La postergación te impide alcanzar tus metas? ¿Siempre tienes una excusa para no cumplir con las expectativas? Entonces tienes que seguir leyendo… No es ningún secreto que la autodisciplina hace posible que las personas tomen mejores decisiones personales y profesionales. Sin embargo, a menudo fallamos en tomar decisiones oportunas sobre las cosas importantes. Retrasamos el ir al gimnasio, el ahorrar para la jubilación, el escribir un informe crucial o el hacer esa importante llamada telefónica hasta que es demasiado tarde. Afortunadamente, hay principios y métodos que te ayudarán a aumentar tu fuerza de voluntad y a superar la postergación. Incluye dos libros: El Poder de la Autodisciplina Diaria: Ejercicios Prácticos para Fortalecer tu Fuerza de Voluntad No Más Postergación: Hábitos Simples para Incrementar tu Productividad y Hacer Las Cosas Una vista previa corta de lo que descubrirás: Cómo sabotear tu entorno para desarrollar tu autodisciplina EXPONENCIALMENTE y convertir los planes en victorias (incluso si nunca has sido confiable en tu vida.) Lo primero que tienes que hacer cada día para condicionar tu mente y cuerpo para tener una productividad máxima. Cómo combatir los hábitos de autosabotaje y eliminar las pérdidas de tiempo que están limitando tu potencial. Por qué escuchar tus sentimientos puede ser la PEOR decisión que puedes tomar y qué hacer a cambio. Los trucos respaldados por la ciencia para reprogramar tu mente para que termines lo que comenzaste y cumplas tus promesas sin importar lo que pase. Las técnicas comprobadas para combatir la postergación EFECTIVAMENTE (incluso si siempre has sido perezoso.) Y mucho, mucho más… Incluso si no cumples con los plazos a menudo e inventas excusas constantemente para no cumplir con tus compromisos, la investigación experta detrás de esta guía puede asegurar que identifiques cómo las…

Ficha del Libro

• Número de páginas: 212
• Autor: Emilio Davila
• Tamaño: 1.76 - 2.26 MB
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Opinión de la crítica