Ordenado como un pr�ctico y completo manual de instrucciones pero al mismo tiempo planteado y redactado como un amable buz�n de sugerencias accesibles a todos los niveles, este libro da respuesta a ocho preguntas que todos en alg�n momento nos habremos formulado: �Se puede vivir plenamente sin meditar? Pero �Qu� es meditar en realidad? Entones […]