La chef y health coach experta en cocina vegana y crudivegana, Monique Vinay, nos muestra c�mo mejorar nuestra salud de manera integral al dejar de consumir l�cteos mientras nos ofrece recetas exquisitas que nos aportar�n los nutrientes necesarios. De manera clara, la autora nos explica con qu� fuentes de calcio se pueden cubrir nuestras necesidades […]